⚠️ 노인 몸에서 가려운 그곳들?! 무심코 넘기면 큰 병의 신호일 수 있습니다 | 건강한 노년
건강한 노년
89 views
1 likes
근육감소증 막는 최고의 단백질 음식 5가지! 고기, 계란 말고 이것 드세요! | 단백질 섭취법 | 근육 감소
튼튼라디오
암 재발하는 진짜 이유 공개, 건강식인 줄 알았던
꾸준명언
"딱 2주면 됩니다, 휠체어에서 벌떡 일어납니다" 치매 환자의 뇌를 살아나게 만드는 기억력 유지방법, 치매
김현욱의 지식의길
간에 무리가 왔을 때 나타나는 놓치기 쉬운 증상들ㅣ의사의 경고ㅣ인생이야기|삶의지혜|노후사연|오디오북
인생정보통
서울대 교수가 알려주는60대 무릎 통증에 절대 하면 안 되는 습관! 3개월 만에 계단 뛰게 한 비법ㅣ인생이야
백세건강
60대 이상 꼭 알아야 할 단백질의 놀라운 효과! 근육감소증 막는 TOP 5음식|노후지혜|건강정보|오디오북|
건강백세
60세 넘으면 이 과일은 피하세요! 술보다 위험한 과일 3가지 | 노후 건강 지켜주는 과일 4가지 공개
다시 청춘
60세 넘으면 집에서 이 채소 피하세요! 술보다 위험한 채소 3가지, 노후 건강을 지켜주는 채소 4가지 공개
지혜의 편지
夜何時に寝る人が最も長生きするのか? 91세 현역 의사가 말하는 황금 취침 시간 | 70세부터 시작하는 건강 장
노후건강,노후지혜,노후사연
아들 집에서 쫓겨난 할머니, 1년 후 며느리가 무릎 꿇고 찾아온 사연 제2의 인생ㅣ노년의 삶ㅣ할머니ㅣ스마트폰
하루 한잔 차
"당뇨 뿌리뽑는 최고의 방법" 의사가 알려주는 "당뇨약 없이" 혈당 관리하는 비법 3가지
지혜의 편지
밤마다 '이곳'을 3분만 문지르면 허리, 무릎, 관절 통증 싹 사라집니다!|잘 모르는 비밀 포인트 '3곳'
현자의빛
정말 잠이 옵니다 | 수면제 없이 5분만에 잠드는 법 | 불면증 수면의 질
백년건강연구소
당신의 노년 건강을 좀먹는 '독성 과일' 3가지 & 약 되는 과일 4가지 대공개! #시니어건강 #혈관건강에좋
실버라디오_노후건강,노후지혜,실버건강
92세 의사의 경고! 60대 이후 이 운동하면 수술대 오릅니다 병원비 아끼는 법 | 60대 이상 최악의 운동
지혜백세
30년 척추 전문의가 경고하는 허리 통증 악화시키는 8가지 음식
인생정보통
홀로 떠난 속초 여행에서 60대 변호사를 만나 재혼하고 한달 뒤 날벼락 맞았습니다. | 황혼 | 재혼 | 노
노을꽃길
치매 공포 끝! 90세에도 뇌가 20대처럼 젊어지는 하루 1분 기적의 습관 ㅣ내 뇌가 젊어진다ㅣ오디오북
백세노하우
의사가 알려주는 무릎 통증 완화 비법|소주와 이것만 준비하세요|노후지혜|수면건강|오디오북
건강박사의 장수노트
노년의 외로움을 해결한 ‘이 작은 습관’… 누구나 따라할 수 있어요"간병인도 요양원도 NO! 노년의 외로움을
백세의지혜